¿Que se relaciona con la educación física?
La educación física, además de relacionarse con la educación, también está relacionada con las ciencias de la salud; es practicada de manera voluntaria y tiene como propósito el desarrollo de personas sanas en el área física, mental, emocional y social.
¿Por qué es importante el deporte en la educación física?
De acuerdo con especialistas, la actividad física y deportiva además de reducir el estrés, los trastornos del sueño, depresión, ansiedad y otras alteraciones, también reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión y ansiedad.
¿Cuáles son los deportes de la educación física?
GIMNASIA
- DEPORTE ACROBÁTICO.
- GIMNASIA.
- GIMNASIA AERÓBICA.
- GIMNASIA ARTÍSTICA.
- GIMNASIA RÍTMICA.
- TRAMPOLÍN.
¿Qué es la educación física la recreacion y el deporte?
Mientras que la recreación es un principio esencial, permanente y fundante de la educación física, el deporte es una práctica cultural que puede caracterizarse como medio o como fin, de acuerdo con el contexto y el significado educativo que se le asigne.
¿Cómo se relaciona la educación fisica con la cultura?
Es una parte de la cultura de la humanidad que expresa valores individuales de la cultura, su contenido especifico se fundamenta con el uso racional que da el hombre a su actividad motora con el fin de contribuir a la optimización de su desarrollo y rendimiento motor para enfrentar con éxito las tareas individuales y …
¿Qué relacion tiene la educación fisica con la vida saludable?
Numerosas investigaciones destacan que el ejercicio físico adecuado, regular y sistemático mejora la salud y contribuye a la calidad de vida de manera notable. Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
¿Qué es actividad fisica 10 ejemplos?
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.