¿Que le facilita la educación física al ser humano?
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
¿Cuál es la importancia de la educación física en la vida de las personas?
Más beneficios de la educación física
Una actividad física regular puede mejorar la autoestima y el estado anímico de las personas. Otros beneficios que aporta el ejercicio físico: retrasa el deterioro de la memoria; mejora la capacidad de atención; aumenta la esperanza de vida; mejora la calidad de las horas de sueño.
¿Cuál es el propósito de la educación física?
La Educación Física define sus propósitos cuando busca conocer, de- sarrollar, apreciar, cuidar y usar todas las facultades del cuerpo. La prioridad de la Educación Física es la construcción de la corporeidad, te- niendo como propósito la conformación de la entidad corporal en la formación integral del ser humano.
¿Cuál es el propósito de la Educación Física en secundaria?
La finalidad formativa de la Educación Física en el contexto escolar es la edificación de la competencia motriz por medio del desarrollo de la motricidad, la integración de la corporeidad, y la creatividad en la acción motriz.
¿Qué propósitos tiene la Educación Física en secundaria?
Desarrollar técnicas de comunicación verbal y no verbal. Fomentar relaciones personales. Comprender el valor de la educación física para un estilo de vida sano y activo. Fortalecer valores como el respeto, la solidaridad, etc.
¿Cuáles son los 3 propositos de la actividad física?
Mejorar la velocidad. Mejorar la capacidad de trabajo muscular de alta intensidad. Mejorar la estética corporal.
¿Cómo es la Educación Física en el nivel secundaria?
La Educación Física en secundaria favorece la adquisición de la competencia social y la ciudadana. Las actividades físicas son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.